大连马拉松h区距离计时点多远？
大连马拉松H区距离计时点大约有4.5公里左右。这段距离可能需要跑步者花费20-30分钟不等的时间。具体的距离和时间还要根据个人的跑步速度而定。在比赛中，H区是一个比较重要的区域，跑步者需要在这里保持意志力和体能的状态，为后续的比赛做好准备。
大连马拉松H区的起点至计时点约有3公里距离，位于中国滨海城市大连沿海大道上。这一段路程沿着海边，风景宜人，路面平整。完成这3公里跑步，可以感受到大海的滋润，享受美丽的湛蓝色海岸风光。
大连马拉松发什么装备？
大连马拉松通常会发放比赛装备包，包括比赛号码布、计时芯片、t恤、水杯等物品。参赛者需要在比赛当天佩戴号码布和计时芯片，并穿着大连马拉松T恤参赛。水杯则可在比赛途中使用，方便随时补充水分。此外，参赛者还需要自备跑鞋和其他跑步装备，如头带、护膝等，以确保比赛时的舒适和安全。
通常情况下，大连马拉松没有什么装备。按照组委会的统一规定。只是发放参赛须知。选手号码衫等用品。没有什么特别的装备。
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